Un par bogat si cu un luciu natural este mai greu de obtinut in zilele acestea. Dar nu si imposibil. De vina sunt alimentatia nesanatoasa, dezechilibrata, produsele de hairstyle incorect alese, prezenta stresului dar si a altor factori nocivi care ingreuneaza si mai mult situatia.
Fara produse care agreseaza pielea capului
Multe dintre sampoanele si balsamurile de pe piata contin tot felul de ingrediente care agreseaza pielea capului. Ii provoaca iritatie iar acest lucru afecteaza si calitatea firului de par. Astfel, trebuie evitate produsele care contin ingrediente ce usuca excesiv pielea capului. Daca exista alcooli grasi care ingrasa pielea ( apar pe eticheta sub denumirea de: stearyl, cetyl si myristyl), pe de alta parte, exista si alcooli care usuca rau pielea capului: alcool denaturat, etanol, propanol si alcool isopropilic. Cu alte cuvinte, fii mai atenta cand iti achizitionezi produsele destinate ingrijirii parului. De asemenea, daca iti cumperi un sampon cu mentol, nu il folosi exagerat de mult. Desi confera o senzatie placuta de racorire, mentolul poate provoca iritatii ale scalpului. Si daca achizitionezi produse cu acid salicilic (ingredient din aspirina), nu abuza de aceste produse, pentru ca vor provoca iritatii ale scalpului, acesta va incepe sa se exfolieze. Foloseste-le doar o data pe saptamana, nu mai mult.
Samponarea la doua-trei zile
Un par frumos si sanatos se vede la un scalp sanatos. Astfel, sa nu faci si tu greseala pe care o comit multi dintre noi, aceea de a nu spala parul la dus. Este ceamai mare greseala, mizeria, praful si grasimea de pe par raman tot acolo, iar cresterea parului este ingreunata, la fel ca si oxigenarea lui. Cu alte cuvinte, spala-te pe par la 2-3 zile pentru a avea un scalp si un par sanatos. Foloseste sampoane care nu contin sulfat, care au proteine din grau sau extract de matase, pentru ca pastreaza mai mult timp apa in firul de par.
Masajul periodic al scalpului
Daca ai pielea capului uscata, maseaza-o inainte de samponare. Si chiar daca nu ai o astfel de problema cu pielea capului, ofera-i un masaj bland de fiecare data cand te speli pe par. Astfel pielea este oxigenata mai usor, este stimulata cresterea firului de par. Acesta devine mai gros, lucios si frumos. Este nevoie de doar de 30 de secunde de masaj. Nu trebuie decat sa iti folosesti degetele mainilor, in sensul acelor de ceasornic, de la ceafa spre crestet. Si daca ai totusi pielea capului uscata, poti folosi un produs care sa o hraneasca intens, asa cum este uleiul de lavanda sau uleiul de grapfrut.
Hidratarea pielii capului
Spuneam pana acum ca un scalp sanatos se vede printr-un par bogat, frumos si sanatos. Cu alte cuvinte, ingrijirea parului incepe de la scalp, iar pentru asta este nevoie de atentie. Scalpul trebuie hranit intens. Foloseste astfel ulei de masline in mastile pentru par, ori foloseste cateva picaturi de ulei cu care sa iti masezi pielea capului. Antioxidantii din uleiul de masline hranesc intens pielea, disparand astfel problemele de pana atunci.
Alegerea periei potrivite pentru par
De cele mai multe ori alegerea unei perii de par este o chestiune de timp. Exista multe modele, culori si asta nu ajuta deloc situatia, mai ales cand ti le doresti pe toate. Dar parul tau nu are nevoie de experimente, ci de un produs delicat, care sa disciplineze cu atentie firele de par, nu sa zgarie pielea capului, sa incurce parul, sa il electrizeze sau sa provoace diverse rani. O perie din plastic moale, fina, cu perii dispusi cu dispozitive de prevenire a iritatiei pielii capului (un fel de bile in capatul acestora) este cea mai buna varianta. Materialul trebuie sa fie moale, perii sa fie delicati, nu aspri, nu rigizi. Si evita periile cu par natural sau materiale naturale. Orienteaza-te doar dupa perii din plastic pliabil, moale, cu perii fini si cu dispozitiv de prevenirea iritatiei pielii capului.
Protectie solara cu produse adaptate nevoilor
Nu te expune razelor soarelui fara sa fi folosit inainte un spray cu SPF sau un produs pentru ingrijirea pielii capului. Ultravioletele usuca excesiv pielea capului, astfel este arsa, agresata si are si parul de pierdut din aceasta situatie. In plus, parul se poate decolora din cauza soarelui, se pierde nuanta aceea placuta obtinuta la salon. Cu alte cuvinte, foloseste produse de hairstyle care au un factor de protectie solara, astfel incat parul si pielea sa fie protejate de ultraviolete. Poti sa maximizezi nivelul de protectie daca alegi sa porti o sapca sau o palarie. In plus, an de an trebuie sa faci o vizita doctorului dermatolog, pentru a observa in detaliu starea scalpului si a parului, recomandandu-ti cele mai bune produse si metode de ingrijire.
Tu cum iti ingrijiesti parul?
